【睡眠相位后移综合征是什么病】睡眠相位后移综合征（DSPS）是一种常见的睡眠节律障碍，主要表现为患者的入睡和起床时间比正常人明显延迟。患者通常难以在常规时间入睡，且早晨醒来困难。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 睡眠相位后移综合征（DSPS） |
| 定义 | 睡眠节律延迟，入睡和起床时间较晚 |
| 常见症状 | 难以早睡早起、白天嗜睡、夜间清醒 |
| 影响人群 | 多见于青少年及年轻成年人 |
| 原因 | 可能与生物钟调节异常有关 |
| 治疗 | 光照疗法、作息调整、必要时药物辅助 |
该病虽不危及生命，但可能影响日常生活和工作效率。若症状严重，建议寻求专业医生帮助。
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