【为什么会经常得口腔溃疡】口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，反复发作令人困扰。其成因多样，主要包括以下方面：
| 原因 | 说明 |
| 免疫力下降 | 身体抵抗力减弱时易发 |
| 饮食不当 | 过于辛辣、酸性食物刺激口腔黏膜 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑影响身体机能 |
| 缺乏维生素 | 如B族维生素、铁、锌等 |
| 口腔损伤 | 刷牙过猛或咬伤导致局部破损 |
此外，遗传因素、激素变化等也可能诱发溃疡。建议保持良好作息，均衡饮食，适当补充营养，并注意口腔卫生。若频繁发作，应及时就医排查潜在疾病。
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