【伤口愈合吃什么好的快】在伤口愈合过程中，合理的饮食可以加速恢复。以下是一些有助于伤口愈合的食物推荐：
| 食物类型 | 功效说明 |
| 蛋白质 | 如鸡蛋、鱼、瘦肉，促进组织修复 |
| 维生素C | 如柑橘、草莓、西红柿，增强免疫力 |
| 锌 | 如坚果、豆类、全谷物，加快细胞再生 |
| 膳食纤维 | 如蔬菜、水果，预防便秘，避免伤口受压 |
| 水分 | 多喝水，保持身体水分，促进代谢 |
合理搭配营养，避免辛辣刺激食物，有助于伤口更快愈合。
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问 伤口愈合吃什么好的快
2025-10-14 05:12:13
问题描述：
伤口愈合吃什么好的快，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-14 05:12:13
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