【瓦松的功效与作用】瓦松，又称石花、瓦藓，是一种常见的多肉植物，具有一定的药用价值。其性寒，味苦，归肝经，常用于清热解毒、凉血止血。现代研究发现，瓦松含有黄酮类、酚酸类等活性成分，具有抗氧化、抗炎等作用。
以下是瓦松的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状 |
| 凉血止血 | 对外伤出血、鼻衄有一定疗效 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 抗炎 | 可减轻炎症反应，辅助治疗皮肤疾病 |
| 促进伤口愈合 | 外敷可加速创面修复 |
瓦松多用于中药煎服或外敷，使用时应根据个人体质和病情合理选择。建议在医生指导下使用，避免自行用药。
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