【夏天感冒发烧了怎么办】夏天感冒发烧，常见于气温高、湿度大、空调使用频繁的环境下。以下是应对方法总结：
| 项目 | 内容 |
| 休息 | 多卧床休息，避免劳累，有助于身体恢复 |
| 补水 | 多喝温水或淡盐水，防止脱水 |
| 降温 | 适当使用空调，保持室内通风，避免直吹 |
| 饮食 | 清淡易消化，多吃蔬菜水果，忌辛辣油腻 |
| 用药 | 可服用退烧药（如对乙酰氨基酚），但需遵医嘱 |
| 就医 | 若持续高烧不退或症状加重，应及时就医 |
注意：夏季感冒多为病毒性，抗生素无效，应避免滥用药物。保持良好作息和卫生习惯是预防的关键。
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