【脱水怎么办?】脱水是身体失去过多水分和电解质的状况，常见于高温、运动后或疾病期间。及时处理可避免严重后果。
| 问题 | 解决方法 |
| 轻度脱水 | 多喝水，可饮用含盐分的饮料 |
| 中度脱水 | 口服补液盐，少量多次饮用 |
| 重度脱水 | 立即就医，可能需要输液治疗 |
| 预防措施 | 每天保持足够饮水，运动后及时补水 |
注意：若出现头晕、口干、尿少等症状，应及时调整饮水量并关注身体反应。
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问 脱水怎么办?
2025-10-14 04:20:15
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脱水怎么办?，在线求解答
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2025-10-14 04:20:15
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
