【冬虫夏草花的功效与作用是什么】冬虫夏草花是冬虫夏草的子实体，具有较高的药用价值。其主要功效包括增强免疫力、抗疲劳、抗氧化、调节血糖和改善睡眠等。常用于提高身体抵抗力，缓解疲劳，辅助治疗慢性疾病。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体免疫功能，抵御疾病 |
| 抗疲劳 | 缓解体力和精神疲劳 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 改善睡眠 | 有助于缓解失眠，提升睡眠质量 |
综上，冬虫夏草花是一种天然的保健食材，适合日常养生使用。
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