【肥胖的原因是什么】肥胖是现代人常见的健康问题，其成因复杂，涉及多方面因素。以下是对肥胖主要原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 饮食因素 | 摄入热量过多、高糖高脂饮食、暴饮暴食 |
| 运动不足 | 缺乏规律锻炼、久坐不动 |
| 遗传因素 | 家族中有肥胖史，基因影响代谢 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能减退、胰岛素抵抗等 |
| 心理因素 | 压力大、情绪性进食、睡眠不足 |
| 药物影响 | 部分药物如激素类药物可能导致体重增加 |
综上所述，肥胖并非单一因素造成，而是生活方式、遗传、心理等多方面共同作用的结果。保持合理饮食与适量运动是预防和改善肥胖的关键。
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