【焦虑有哪些症状】焦虑是一种常见的情绪反应，可能表现为心理和生理上的多种症状。了解这些症状有助于及时识别和应对。
| 心理症状 | 生理症状 |
| 持续担忧 | 心跳加速 |
| 易怒或烦躁 | 呼吸急促 |
| 注意力不集中 | 肌肉紧张 |
| 睡眠困难 | 出汗 |
| 感到不安 | 头晕或颤抖 |
此外，长期焦虑还可能导致情绪低落、社交回避等问题。如果症状持续影响生活，建议寻求专业帮助。
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问 焦虑有哪些症状
2025-10-14 03:12:19
问题描述：
焦虑有哪些症状，有没有大佬愿意带带我？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-14 03:12:19
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