【怀孕吃什么东西会自动流产】怀孕期间，饮食对胎儿和孕妇的健康至关重要。虽然没有食物能“自动”导致流产，但某些食物可能增加流产风险，尤其在孕期早期。以下是一些需谨慎食用的食物：
| 食物类别 | 说明 |
| 生肉或未煮熟肉类 | 可能含有李斯特菌，增加感染风险 |
| 生鱼或生贝类 | 含有寄生虫，可能引发感染 |
| 咖啡因过量 | 可能增加流产风险，建议每日不超过200mg |
| 酒精 | 与流产、胎儿发育异常有关 |
| 未洗净水果蔬菜 | 可能携带细菌或寄生虫 |
建议孕妇保持均衡饮食，避免高风险食物，并遵循医生建议。如有不适，应及时就医。
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