【怀孕不能吃什么鱼】怀孕期间，饮食需格外注意，尤其是鱼类的选择。某些鱼类因含汞量高或可能携带细菌，不适合孕妇食用。
以下是总结及建议：
| 不推荐的鱼种 | 原因 |
| 金枪鱼 | 含汞量高，影响胎儿神经系统发育 |
| 鲭鱼 | 汞含量较高，建议少吃或避免 |
| 鳕鱼 | 可能含有重金属，建议适量食用 |
| 鲨鱼 | 汞含量高，不建议食用 |
| 鲭鱼（大眼） | 含汞量高，应避免 |
建议孕妇选择低汞、安全的鱼类，如三文鱼、鳕鱼、鲈鱼等，并确保充分煮熟。合理饮食有助于母婴健康。
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问 怀孕不能吃什么鱼
2025-10-14 02:35:26
问题描述：
怀孕不能吃什么鱼，急！求大佬现身，救救孩子！
答推荐答案
2025-10-14 02:35:26
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