【玛咖是什么,有什么作用】玛咖（Maca）是一种生长在秘鲁安第斯山脉的植物，其根部常被用作食物和传统草药。它富含多种营养成分，如氨基酸、维生素和矿物质，被认为具有增强体力、改善情绪和调节内分泌等作用。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 玛咖 |
| 原产地 | 秘鲁安第斯山区 |
| 部分使用 | 根部 |
| 主要成分 | 氨基酸、维生素、矿物质、生物碱 |
| 功效 | 增强体力、改善情绪、调节激素、提高免疫力 |
| 适用人群 | 体力不足、压力大、需提升精力者 |
玛咖作为天然食品补充剂，受到越来越多消费者的关注。但使用前建议咨询医生，以确保安全有效。
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