【丁桂鱼的营养价值与功效】丁桂鱼是一种营养丰富、味道鲜美的淡水鱼，深受消费者喜爱。它富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，对身体健康有诸多益处。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 蛋白质 | 约18克 | 促进肌肉生长，增强免疫力 |
| 脂肪 | 约5克 | 提供能量，维持体温 |
| 维生素D | 适量 | 促进钙吸收，维护骨骼健康 |
| 钙 | 约120毫克 | 增强骨骼强度 |
| 磷 | 约150毫克 | 支持细胞功能与代谢 |
丁桂鱼还含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，改善心血管健康。其肉质细嫩，适合多种烹饪方式，是日常饮食中理想的营养来源。
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