【木瓜糖水的做法】木瓜糖水是一道营养丰富、口感清甜的甜品,适合春夏季节饮用。以下是制作木瓜糖水的步骤总结。
步骤 | 材料与做法 |
1 | 准备一个熟透的木瓜,去皮切块备用。 |
2 | 将木瓜块放入锅中,加入适量清水(约500ml)。 |
3 | 加入冰糖或红糖,根据个人口味调整用量。 |
4 | 大火煮开后转小火煮10分钟,让木瓜充分释放香味。 |
5 | 关火后稍等片刻,即可饮用。 |
木瓜富含维生素C和膳食纤维,有助于消化和美容养颜。可根据喜好加入红枣、枸杞等食材增加风味。简单易做,是家庭常见的健康甜品。
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