【耙耙柑会上火还是降火】耙耙柑是一种常见的柑橘类水果，口感清甜多汁，深受人们喜爱。关于它是否“上火”或“降火”，需结合中医理论和现代营养学来看。
总结：
耙耙柑性平，适量食用一般不会导致上火。但过量食用可能因糖分高而引发口腔溃疡等“上火”症状。其富含维生素C，有助于清热解毒，具有一定“降火”作用。
| 项目 | 内容说明 |
| 性质 | 性平 |
| 是否上火 | 适量不，过量可能上火 |
| 是否降火 | 含维生素C，有一定降火作用 |
| 建议 | 每天1-2个，避免空腹食用 |
总体而言，耙耙柑属于温和水果，合理食用对身体有益。
以上就是【耙耙柑会上火还是降火】相关内容，希望对您有所帮助。
