【儿童吃什么钙片好吸收】儿童正处于生长发育的关键阶段，补钙尤为重要。选择合适的钙片有助于提高吸收率，促进骨骼健康。
总结：
儿童补钙应选择易吸收、适合年龄的钙制剂，如碳酸钙、乳酸钙等，并注意搭配维生素D。同时，饮食补钙同样重要，不可依赖单一方式。
| 钙片类型 | 吸收率 | 适用年龄 | 优点 | 注意事项 |
| 碳酸钙 | 高 | 3岁以上 | 价格低，含钙量高 | 需胃酸帮助吸收 |
| 乳酸钙 | 中 | 1岁以上 | 容易吸收，刺激小 | 含钙量较低 |
| 葡萄糖酸钙 | 中 | 1岁以上 | 口感好，易服用 | 含钙量不高 |
建议在医生指导下选择合适产品，并注重日常饮食搭配，如牛奶、豆制品等，以达到最佳补钙效果。
以上就是【儿童吃什么钙片好吸收】相关内容，希望对您有所帮助。
