【来月经期间不能吃的6大水果是什么】经期饮食对女性身体影响较大，部分水果可能加重不适。以下是经期应避免的6大水果：
| 序号 | 水果名称 | 原因 |
| 1 | 芒果 | 性温，易上火，引发腹痛或经血不畅 |
| 2 | 樱桃 | 性热，可能导致经血量增多或痛经 |
| 3 | 火龙果 | 性寒，可能引起腹泻或宫寒 |
| 4 | 柿子 | 含单宁酸，易刺激肠胃，导致腹胀 |
| 5 | 荔枝 | 性温，过量食用易引发上火、口干 |
| 6 | 杨桃 | 性凉，可能引起腹泻或经期不适 |
建议经期选择温性水果如苹果、香蕉等，有助于缓解不适，保持身体平衡。
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