【来月经量太多怎么办】月经量过多（医学上称为“月经过多”）是许多女性常见的问题，可能影响日常生活和健康。以下是应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 就医检查 | 排除子宫肌瘤、内分泌失调等疾病，需妇科检查或B超 |
| 药物治疗 | 如口服避孕药、止血药或激素类药物，需遵医嘱 |
| 饮食调理 | 多摄入富含铁的食物，如红肉、菠菜，预防贫血 |
| 保持休息 | 避免剧烈运动，保证充足睡眠，减轻身体负担 |
| 心理调节 | 保持情绪稳定，避免压力过大，有助于内分泌平衡 |
月经量过多应及时关注，若伴随严重腹痛、头晕等症状，应尽快就医。平时注意生活习惯，有助于改善月经状况。
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