【放臭屁多又臭怎么回事】总结：放臭屁多又臭通常与饮食、肠道菌群失衡或消化系统疾病有关。常见原因包括高蛋白食物摄入过多、乳糖不耐受、肠道感染等。
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 如肉类、豆类、洋葱等食物易产气，导致放屁增多且气味重 |
| 肠道菌群失衡 | 肠道内有害菌增多，分解食物产生硫化物，增加异味 |
| 消化不良 | 胃肠蠕动慢，食物在肠道停留时间长，发酵产生气体 |
| 乳糖不耐受 | 无法完全消化乳糖，引发胀气和异味 |
| 疾病因素 | 如肠炎、便秘等可能引起异常排气 |
建议调整饮食结构，避免过度进食产气食物，必要时咨询医生。
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