【来例假暗红色怎么回事】月经颜色变化是女性生理健康的重要指标之一。正常情况下，经血颜色多为鲜红或暗红，但若颜色偏深、呈暗红色，可能与多种因素有关。
| 项目 | 内容 |
| 正常情况 | 经血颜色因含氧量不同而变化，初期或末期可能呈暗红 |
| 可能原因 | 激素波动、经期时间较长、宫寒、子宫内膜脱落不完全等 |
| 注意事项 | 若伴随腹痛、经量异常或周期紊乱，建议及时就医检查 |
| 建议 | 保持良好作息，避免受凉，注意饮食调理 |
总体来看，偶尔出现暗红色经血不必过于担心，但若频繁出现或伴有其他不适，应引起重视。
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