【弯腰疼是什么原因】弯腰时出现疼痛，可能是多种原因引起的。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 腰肌劳损 | 长期姿势不当或过度劳累导致腰部肌肉疲劳、酸痛。 |
| 椎间盘突出 | 脊椎间盘受损，压迫神经，引起腰部及下肢疼痛。 |
| 腰椎退行性病变 | 随年龄增长，腰椎结构发生退化，引发疼痛。 |
| 腰部扭伤 | 运动或日常活动中突然用力导致肌肉或韧带拉伤。 |
| 骨质疏松 | 骨密度下降，轻微动作也可能引发疼痛。 |
若弯腰疼痛持续或加重，建议及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。
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