【辣木的功效与作用及食用方法】辣木是一种营养丰富的植物，广泛用于食品和传统医学中。它含有多种维生素、矿物质和抗氧化成分，对人体健康有诸多益处。
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 增强免疫力、促进消化、调节血糖、降低胆固醇、抗炎等 |
| 食用方法 | 可以煮汤、凉拌、炒食或制成粉状加入饮品中 |
| 注意事项 | 孕妇慎用，过量可能引起肠胃不适 |
合理食用辣木，能为身体提供多种营养，但需注意适量与适用人群。
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问 辣木的功效与作用及食用方法
2025-10-13 22:13:46
问题描述：
辣木的功效与作用及食用方法，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-13 22:13:46
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