【脚后跟干裂起硬皮怎么办】脚后跟干裂起硬皮是常见的皮肤问题，多因干燥、缺乏保湿或长期摩擦引起。以下为常见原因及解决方法：
| 原因 | 解决方法 |
| 皮肤干燥 | 每天使用保湿霜，尤其是洗完脚后 |
| 角质堆积 | 定期去角质，可用磨砂膏或足部护理工具 |
| 穿鞋不当 | 避免穿不透气的鞋子，选择柔软舒适的款式 |
| 缺乏维生素 | 多吃富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、坚果 |
| 真菌感染 | 若伴有瘙痒、异味，需使用抗真菌药膏 |
日常注意保持足部清洁与干燥，适当按摩促进血液循环，可有效改善脚后跟干裂问题。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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