【香榧怎么吃】香榧是一种营养价值高的坚果，不仅味道独特，还具有一定的药用价值。下面总结了香榧的常见吃法和营养特点。
| 吃法 | 说明 |
| 直接食用 | 去壳后直接食用，口感香脆，适合当零食 |
| 炒制食用 | 与鸡肉、蔬菜一起炒制，增加风味 |
| 磨粉冲泡 | 将香榧磨成粉，加入温水或牛奶中饮用 |
| 制作点心 | 可用于制作蛋糕、饼干等甜点 |
香榧富含不饱和脂肪酸、蛋白质和多种微量元素，有助于润肠通便、保护心血管。但不宜过量食用，以免引起消化不良。建议每天适量食用，以发挥最佳效果。
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问 香榧怎么吃
2025-10-13 21:42:44
问题描述：
香榧怎么吃，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-13 21:42:44
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