【拉稀的原因】拉稀，即腹泻，是一种常见的消化系统问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 食物因素 | 食用不洁、变质食物，或过量摄入油腻、辛辣食物 |
| 感染因素 | 细菌、病毒或寄生虫感染，如痢疾、诺如病毒感染 |
| 药物反应 | 某些药物（如抗生素）可能导致肠道菌群失调 |
| 功能性问题 | 如肠易激综合征、乳糖不耐受等 |
| 精神因素 | 焦虑、紧张等情绪波动也可能引发腹泻 |
日常生活中应注意饮食卫生，避免暴饮暴食，并保持良好作息。若症状持续或加重，建议及时就医。
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