【刚吐完怎么缓解胃难受】刚吐完后，胃部容易感到不适、恶心或虚弱。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 喝温水 | 小口慢饮温水，帮助中和胃酸，缓解胃部刺激。 |
| 避免进食 | 2小时内避免吃东西，让胃有时间恢复。 |
| 休息 | 保持安静，避免剧烈运动，有助于身体恢复。 |
| 吃易消化食物 | 如米粥、面条等，减轻胃负担。 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、油腻、咖啡等，防止再次刺激胃。 |
注意：如果频繁呕吐或伴有严重腹痛、发热等症状，应及时就医。
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问 刚吐完怎么缓解胃难受
2025-10-13 20:56:17
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 20:56:17
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
