【下巴起痘原因是什么】下巴长痘是很多人常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期或压力大时，雄激素水平升高，刺激皮脂分泌。 |
| 饮食不当 | 高糖、高油、乳制品摄入过多，可能诱发痘痘。 |
| 皮肤清洁不当 | 清洁不彻底或过度清洁，导致毛孔堵塞或刺激皮肤。 |
| 睡眠不足 | 熬夜影响内分泌，加重痘痘问题。 |
| 化妆品使用不当 | 使用油腻或不适合自己肤质的护肤品，易堵塞毛孔。 |
| 遗传因素 | 家族中有痤疮史的人更容易出现下巴长痘。 |
保持良好的生活习惯和正确的护肤方式，有助于减少下巴长痘的情况。
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