【反胃吃什么可以缓解?】反胃时，身体可能因消化不良、胃酸过多或饮食不当而感到不适。适当选择食物有助于缓解症状。以下是常见可食用食物及作用总结：
| 食物 | 作用 |
| 苏打饼干 | 中和胃酸，减轻恶心感 |
| 稀粥 | 温和易消化，减少胃部负担 |
| 香蕉 | 富含钾，帮助调节胃酸 |
| 洋葱汤 | 缓解胃部不适，促进消化 |
| 姜茶 | 有止呕效果，适合恶心时饮用 |
建议避免油腻、辛辣和甜食，保持少量多餐。若症状持续，应及时就医。
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问 反胃吃什么可以缓解?
2025-10-13 20:36:53
问题描述：
反胃吃什么可以缓解?，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-13 20:36:53
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
