【拉肚子不能吃什么食物】拉肚子时，肠胃较为敏感，应避免食用刺激性或难以消化的食物。以下是常见的禁忌食物总结：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 辣椒 | 刺激肠道，加重腹泻 |
| 油炸食品 | 难以消化，增加肠胃负担 |
| 牛奶 | 乳糖不耐受者可能加重症状 |
| 咖啡 | 具有刺激性，可能加剧腹泻 |
| 生冷食物 | 容易引起肠胃不适 |
| 高纤维蔬菜 | 如芹菜、韭菜等，可能加重腹泻 |
建议拉肚子期间选择清淡、易消化的食物，如白粥、面条、馒头等，并注意补充水分。若症状持续，应及时就医。
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问 拉肚子不能吃什么食物
2025-10-13 20:12:12
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2025-10-13 20:12:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
