【下巴额头反复长痘痘是什么原因引起的】反复在下巴和额头长痘痘，通常与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期或压力大时，雄激素升高，刺激皮脂分泌 |
| 毛囊角化异常 | 毛囊口堵塞，导致细菌滋生，引发炎症 |
| 饮食不当 | 高糖、高油、乳制品摄入过多，可能诱发痘痘 |
| 不良护肤习惯 | 使用油腻护肤品或清洁不彻底，加重毛孔堵塞 |
| 睡眠不足 | 熬夜影响内分泌，加剧皮肤问题 |
建议保持良好作息，注意饮食清淡，选择适合的护肤品，并在必要时咨询皮肤科医生。
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