【上火淋巴结肿大怎么办】上火引起的淋巴结肿大，多为身体对炎症或感染的反应。多数情况下是暂时性的，但若持续不退或伴随其他症状，需及时就医。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 上火、感冒、咽喉炎等炎症刺激导致淋巴结肿大 |
| 症状 | 局部肿胀、压痛、可能伴有发热、乏力 |
| 处理方式 | 多喝水、清淡饮食、避免辛辣；可服用清热解毒类中成药 |
| 就医建议 | 肿大持续超过2周、迅速增大、无明显压痛时应就诊 |
日常注意休息与调节饮食，有助于缓解“上火”问题。如症状反复或加重，建议及时咨询医生，排除其他疾病可能。
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