【面部肌肉不自觉跳动】面部肌肉不自觉跳动是一种常见的现象，通常表现为眼睑、脸颊或嘴角的轻微抽动。多数情况下属于正常生理反应，但若频繁发生，可能与某些健康问题有关。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 疲劳、压力、咖啡因摄入过多、缺乏睡眠等 |
| 症状 | 肌肉局部抽动，无痛感 |
| 持续时间 | 多为短暂，少数持续数日 |
| 应对方式 | 改善作息、减少刺激物摄入、放松身心 |
| 就医建议 | 若频繁或影响生活，建议咨询医生 |
总体而言，大多数情况无需过度担心，但保持良好生活习惯有助于减少发生频率。
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