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番茄酱热量

2025-10-13 19:00:49

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2025-10-13 19:00:49

番茄酱热量】番茄酱是一种常见的调味品,广泛用于各种菜肴中。了解其热量有助于控制饮食摄入。以下是常见品牌番茄酱的热量对比:

品牌 每100克热量(千卡) 备注
美极 75 含糖量较高
海天 68 低钠款热量略低
老干妈 80 添加辣椒等配料
自制番茄酱 40-50 可根据配方调整

总体来看,番茄酱热量适中,但含糖量较高,建议适量食用。选择低糖或无糖版本可减少热量摄入。在烹饪时,注意搭配其他食材,避免整体热量超标。

以上就是【番茄酱热量】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。