【臀中肌臀小肌定位方法是什么】臀中肌和臀小肌是位于臀部的重要肌肉，对于维持身体平衡和下肢运动功能至关重要。准确定位这两块肌肉有助于进行有效的康复训练或注射治疗。
以下是臀中肌和臀小肌的定位方法总结：
| 肌肉名称 | 定位方法 |
| 臀中肌 | 位于臀部外侧，从髂嵴后部向下延伸至股骨大转子上方，可触摸到明显的隆起。 |
| 臀小肌 | 位于臀中肌深层，靠近坐骨结节，与臀中肌紧密相连，需通过触诊确认其位置。 |
通过触诊和体表标志结合，可以更精准地找到这两块肌肉的位置，适用于临床检查或康复指导。
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