【多糖的作用与功效及副作用】多糖是一类由多个单糖分子组成的高分子化合物，广泛存在于植物、真菌和海藻中。它们在人体健康中发挥着重要作用。
| 作用与功效 | 副作用 |
| 增强免疫力 | 过量可能引起胃部不适 |
| 抗氧化作用 | 部分人可能出现过敏反应 |
| 调节血糖 | 与药物相互作用时需谨慎 |
| 促进肠道健康 | 长期大量摄入可能导致消化不良 |
总体而言，多糖具有多种健康益处，但使用时也需注意适量，并结合个人体质调整。建议在医生指导下合理摄入。
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问 多糖的作用与功效及副作用
2025-10-13 18:17:30
问题描述：
多糖的作用与功效及副作用，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-10-13 18:17:30
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
