【绿壳鸡蛋和普通鸡蛋哪种营养价值高】绿壳鸡蛋与普通鸡蛋在营养成分上差异不大，但各有特点。从整体来看，两者都富含蛋白质、维生素和矿物质，是优质蛋白来源。
| 项目 | 绿壳鸡蛋 | 普通鸡蛋 |
| 蛋白质 | 含量相近 | 含量相近 |
| 维生素A | 略高 | 常规水平 |
| 维生素E | 略高 | 常规水平 |
| 锌 | 略高 | 常规水平 |
| 胆固醇 | 相近 | 相近 |
| 价格 | 较高 | 较低 |
总体而言，绿壳鸡蛋的某些微量营养素含量略高，但差距不大。选择时可根据个人口味、价格和需求决定。
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问 绿壳鸡蛋和普通鸡蛋哪种营养价值高
2025-10-13 17:38:01
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 17:38:01
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