【花粉的功效与禁忌】花粉是蜜蜂从花朵中采集的天然物质，富含多种营养成分，具有一定的保健作用。但使用时也需注意禁忌。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补充营养、增强免疫力、改善消化、抗氧化 |
| 禁忌 | 过敏体质者慎用、孕妇及儿童不宜随意服用、肠胃敏感者避免空腹食用 |
花粉虽好，但并非人人适用。过敏者可能引发皮疹或呼吸困难，建议初次使用前进行小剂量测试。此外，花粉性质偏温，体质偏热者应谨慎食用。在选择花粉产品时，应选购正规渠道的优质产品，确保安全有效。
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问 花粉的功效与禁忌
2025-10-13 16:53:58
问题描述：
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2025-10-13 16:53:58
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