【杜仲和巴戟泡水喝的功效与作用】杜仲和巴戟均为传统中药材，常用于调理身体。两者搭配泡水饮用，可发挥协同作用，具有一定的保健功效。
| 项目 | 内容 |
| 主要成分 | 杜仲含杜仲胶、黄酮类；巴戟含蒽醌类、多糖等 |
| 功效 | 补肝肾、强筋骨、祛风湿、活血通络 |
| 适用人群 | 肝肾不足、腰膝酸软、风湿疼痛者 |
| 饮用方法 | 取杜仲10克、巴戟10克，加水煮沸后小火煎煮15分钟，代茶饮 |
| 注意事项 | 孕妇慎用，体质偏热者不宜长期饮用 |
杜仲与巴戟泡水有助于改善疲劳、增强体力，但建议在医生指导下使用，避免自行滥用。
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