【腿麻是怎么回事】腿麻是一种常见的身体现象，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 长时间保持同一姿势 | 如久坐、久站，导致局部血液循环不畅 |
| 神经受压 | 如腰椎间盘突出压迫神经，引发腿部麻木 |
| 缺乏运动 | 运动不足可能导致肌肉僵硬和血液循环差 |
| 贫血或低血糖 | 血液中氧气或能量不足，影响神经功能 |
| 糖尿病 | 高血糖可损伤神经，导致感觉异常 |
若腿麻频繁发生或伴随其他症状（如疼痛、无力），建议及时就医检查，以排除严重疾病。日常注意适当活动、保持良好坐姿，有助于减少腿麻的发生。
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