【米酒煮鸡蛋的功效】米酒煮鸡蛋是一道传统食疗菜品，结合了米酒的温补作用与鸡蛋的营养成分，具有多种健康功效。以下是对该菜品的主要功效总结。
| 功效名称 | 说明 |
| 补气血 | 鸡蛋富含蛋白质和铁，有助于补血；米酒可促进血液循环。 |
| 暖胃驱寒 | 米酒性温，适合体寒者食用，能缓解胃部不适。 |
| 增强体力 | 营养丰富，适合疲劳或产后恢复人群。 |
| 改善睡眠 | 米酒有安神作用，有助于放松身心、改善睡眠质量。 |
总体来说，米酒煮鸡蛋不仅味道独特，还具备一定的养生价值，适合日常适量食用。但需注意，酒精含量不宜过高，且不宜空腹食用。
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