【干枯毛躁的头发怎么护理】干枯毛躁的头发通常是因为缺乏水分和营养，或是频繁使用高温工具、化学染烫造成的。正确的护理方法可以有效改善发质。
| 护理步骤 | 具体方法 |
| 1. 洗发频率 | 每2-3天洗一次，避免过度清洁 |
| 2. 使用护发素 | 洗发后使用护发素，重点涂抹发梢 |
| 3. 定期做深层护理 | 每周使用一次发膜或精油护理 |
| 4. 避免高温造型 | 减少吹风机、直板夹等高温工具使用 |
| 5. 均衡饮食 | 多摄入蛋白质、维生素和水分 |
此外，保持良好作息也有助于改善发质。坚持以上方法，可让头发逐渐恢复柔顺光泽。
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