【督脉的准确位置】督脉是中医经络系统中的重要组成部分，贯穿人体后部，主阳气。了解其准确位置有助于针灸、按摩等治疗方式的应用。
| 部位 | 位置描述 | 功能 |
| 百会 | 头顶正中，两耳尖连线中点 | 升阳固脱，醒脑开窍 |
| 哑门 | 枕骨下，发际上1寸 | 开窍醒神，通络止痛 |
| 风府 | 后发际正中直上1寸 | 疏风清热，通络止痛 |
| 大椎 | 第7颈椎棘突下凹陷处 | 散寒解表，通阳益气 |
| 腰阳关 | 第4腰椎棘突下 | 温阳散寒，强腰健肾 |
督脉起于尾骨，沿脊柱上行，至头顶，再分至面部。在临床中，常用于治疗头痛、眩晕、腰背疼痛等症状。正确掌握其位置，有助于提高疗效。
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