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竖脊肌的功能

2025-10-13 15:21:01

问题描述:

竖脊肌的功能,急哭了!求帮忙看看哪里错了!

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2025-10-13 15:21:01

竖脊肌的功能】竖脊肌是背部重要的肌肉群,主要负责维持身体直立和脊柱稳定。它由多块肌肉组成,包括髂肋肌、最长肌和棘肌等,分布在脊柱两侧。

竖脊肌的主要功能包括:支撑脊柱、保持姿势、辅助弯腰和扭转动作。在日常活动中,如站立、行走、抬重物等,竖脊肌都发挥着关键作用。若该肌肉力量不足,可能导致腰背疼痛或姿势异常。

功能 说明
支撑脊柱 维持脊柱的稳定性
保持姿势 协助维持身体直立
弯腰动作 辅助脊柱前屈
扭转动作 参与脊柱旋转

总之,竖脊肌对身体平衡和运动能力至关重要,应通过适当锻炼增强其力量与耐力。

以上就是【竖脊肌的功能】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。