【蝴蝶骨小心!它其实是脊柱侧弯的】总结：
“蝴蝶骨”是很多人关注的体态问题，但其实它可能是脊柱侧弯的早期表现。脊柱侧弯不仅影响外观，还可能引发背痛、呼吸困难等问题。通过观察肩部不对称、骨盆倾斜等现象，可初步判断是否存在问题。及时干预和锻炼有助于改善。
| 项目 | 内容 |
| 蝴蝶骨 | 肩胛骨突出，形似蝴蝶翅膀 |
| 可能原因 | 脊柱侧弯、姿势不良、肌肉失衡 |
| 常见症状 | 肩部不对称、背部隆起、体态不正 |
| 改善方法 | 矫正体态训练、拉伸、专业评估 |
建议发现异常时尽早咨询医生或康复师，避免病情加重。
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