【落枕的治疗】落枕是常见的颈部肌肉急性损伤，多因睡眠姿势不当或颈部受凉引起。治疗应以缓解疼痛、恢复功能为主。
| 治疗方法 | 说明 |
| 热敷 | 用热毛巾敷颈部，促进血液循环，缓解肌肉紧张 |
| 物理治疗 | 如超声波、电疗等，可减轻炎症和疼痛 |
| 中医推拿 | 由专业人员进行，有助于舒筋活络 |
| 药物治疗 | 可使用外用膏药或口服止痛药（需遵医嘱） |
| 休息与调整 | 避免颈部过度活动，保持正确睡姿 |
多数患者在1-2周内可明显好转。若症状持续或加重，建议及时就医检查，排除其他疾病。日常注意保暖和适当锻炼，有助于预防落枕的发生。
以上就是【落枕的治疗】相关内容，希望对您有所帮助。
