【多多喝水会水中毒吗】“多多喝水会水中毒吗”是许多人关心的问题。适量饮水对身体有益，但过量饮水可能导致低钠血症，即水中毒。
总结：
正常人少量多次饮水是安全的，但短时间内大量饮水可能引发水中毒。建议每天饮水量根据个人情况调整，避免一次性饮用过多水。
| 项目 | 内容 |
| 是否会水中毒 | 可能，但需大量饮水 |
| 正常饮水量 | 一般建议1500-2000ml/天 |
| 高风险行为 | 短时间内饮用超过3L水 |
| 症状 | 头晕、恶心、呕吐、意识模糊 |
| 原因 | 稀释血液中钠浓度 |
合理饮水，避免过量，才是健康的关键。
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