【夏天老人吃什么水果好】夏天天气炎热，老年人消化功能较弱，选择合适的水果有助于健康。以下是一些适合夏季食用的水果及其特点：
| 水果 | 适宜原因 | 注意事项 |
| 西瓜 | 清热解暑、补水 | 不宜空腹吃，避免寒凉 |
| 香蕉 | 补充钾元素、助消化 | 糖分较高，糖尿病患者慎食 |
| 梨 | 润肺止咳、清热降火 | 避免过量，易引起腹泻 |
| 葡萄 | 富含抗氧化物、增强免疫力 | 控制摄入量，避免血糖波动 |
| 猕猴桃 | 维生素C丰富、促进消化 | 酸性较强，胃酸多者少食 |
建议根据老人的体质和健康状况合理选择，适量食用，避免过冷或过甜。
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