【伤风感冒吃什么好得快】伤风感冒是常见的呼吸道疾病，合理饮食有助于缓解症状、加速康复。以下是一些推荐食物及作用总结：
| 食物 | 作用 |
| 沸水 | 补充水分，稀释痰液 |
| 姜汤 | 驱寒暖身，缓解鼻塞 |
| 蜂蜜水 | 缓解喉咙痛，增强免疫力 |
| 白粥 | 易消化，补充能量 |
| 鸡汤 | 提供营养，缓解疲劳 |
| 柑橘类水果 | 富含维生素C，增强抵抗力 |
建议多休息、保持室内通风，并避免辛辣刺激性食物。若症状持续加重，应及时就医。
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问 伤风感冒吃什么好得快
2025-10-13 14:14:37
问题描述：
伤风感冒吃什么好得快急求答案，帮忙回答下
答推荐答案
2025-10-13 14:14:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
