【多吃醋有什么好处和坏处】醋是一种常见的调味品，适量食用对身体有益，但过量可能带来负面影响。以下是其主要利弊总结：
| 好处 | 坏处 |
| 促进消化，帮助吸收营养 | 过量可能刺激胃黏膜，引发胃痛 |
| 有助于控制血糖水平 | 长期饮用可能损伤牙齿釉质 |
| 有一定抗菌作用 | 可能引起喉咙不适或过敏反应 |
总体而言，适量吃醋对健康有益，但需注意摄入量和方式。建议根据个人体质合理食用，避免空腹饮用。
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问 多吃醋有什么好处和坏处
2025-10-13 13:50:20
问题描述：
多吃醋有什么好处和坏处，快急死了，求给个正确答案！
答推荐答案
2025-10-13 13:50:20
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