【甘蔗上火吗,甘蔗是热性还是凉性】甘蔗是一种常见的水果，口感清甜，常被用来榨汁饮用。关于它是否“上火”，以及属于热性还是凉性，很多人存在疑问。
总结：
甘蔗性寒，具有清热解毒、生津止渴的作用，一般不会导致“上火”。但体质偏寒或脾胃虚弱的人应适量食用。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 寒性 |
| 功效 | 清热、润燥、生津 |
| 是否上火 | 不会上火 |
| 适宜人群 | 一般人群 |
| 忌食人群 | 脾胃虚寒者 |
综上，甘蔗属于凉性食物，适合大多数人食用，但需根据自身体质调整摄入量。
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